どーもー!
しーまーです!ナイバッチ!
1日10分の素振りを始めてから2週間が経ちました!
スイングが最初よりもだいぶ変わってきました。
変化についても書いていきます。
1日目から7日目
1日目、2日目、3日目といつも通りの素振りをやっていました。
5日目からは、前回の記事でも紹介した。
スイングコーチを使用して、スイングスピードを意識した練習に切り替え、
6日目、7日目とスイングスピードを測定!その記録はTwitterでも残しております!
それでも思いのほかスイングスピードは上がらず、フォームの変更をしようと思いました。
そこでなりたい姿をもう一度確認し、
カブスのハビアー・バエズ選手のような豪快なスイングをと思い練習開始。
8日目から14日目
8日目の素振りは少しモノマネから入って強く振れるか確認。動画などをよくみてスイングの初動、
軌道、などスロー再生などで確認。
9日目。動画のイメージをしながら、スイング、体に覚えさせる為ゆっくり軌道を見ながら、動画での復習。
それを14日目まで繰り返しても、まだ違和感がとれない。
自分の動画を見返してみると少し違う感じがする。
まとめ
この2週間、朝の10分だけ素振りをやってきて、
ある程度は、強く触れている感じもしてきたが、体が覚えていくには相当な時間がかかるし、
自分のスイングを常に見直す必要があると感じた。
さらに、これは素振りだけを行なった事なので、実際にバッティングセンターや試合で
このスイングができているのかもまだわからない。
でも意識していく事が大事だと思う。
憧れの選手になるまでには、相当な時間が必要だと思うし、自分のスイングを身につけるには、
もっとブラッシュアップが必要だと感じた。
継続は力なり
これからも続けていきます。
それではまた!
ナイバッチ!
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